15/12/2021
El “mix & match” de vitaminas que tu cuerpo (verdaderamente) necesita
Para mantener un buen estado de salud es necesario ingerir todas las vitaminas que nuestro cuerpo necesita. Sin embargo, en muchas ocasiones es dificil hacerlo únicamente a través de una dieta balanceada. Es por ello que aquí te queremos explicar cómo guiarte al momento de ingerir vitaminas.