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Cambio de temporada, cambio de rutina de skincare

Cada temporada que cambia, las necesidades de nuestra piel también cambian.

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La piel cambia cada temporada

Aunque no lo vemos, la piel va cambiando conforme las estaciones, y cada vez que recibimos una nueva temporada, la piel va ajustando su estado, apariencia y necesidades. Por lo mismo, es de suma importancia que sepas qué es lo que sucede con la piel y cuáles son los ajustes necesarios en tu rutina de skincare para que tu piel no sufra estragos.


El invierno y la piel

Ahora bien, definitivamente el invierno es la temporada donde observamos cambios más drásticos en la piel, ya que las temperaturas bajan, el clima se adapta y la piel se puede resecar. Para conocer todo sobre la piel, cómo ésta resiente los cambios de temporada y qué puedes hacer para tenerla siempre cuidada, entrevistamos a la Dra. Jesse Schwartzberg, dermatóloga fundadora de la clínica Skin Project, quien nos contó todo lo que necesitas saber.

¿Qué sucede con la piel cada temporada?

La piel cumple la función de termómetro corporal, sufriendo cambios para adaptarse a las necesidades propias de cada estación.

¿Por qué es importante ajustar la rutina de skincare cada temporada?

Con el cambio de clima cambian las necesidades de la piel, por ejemplo, en pacientes de piel sensible o adultos es frecuente que necesiten mayor hidratación en temporadas frías. Al contrario, en los meses más cálidos la secreción de las glándulas sebáceas es mayor, principalmente en pacientes jóvenes.

Dependiendo el tipo de piel ¿qué pasa en invierno?

  • Piel seca: necesita más hidratación
  • Piel mixta a grasa: se mantiene más controlada la producción de sebo
  • Piel sensible: también puede necesitar mayor hidratación

Ingredientes a tomar en cuenta

¿Hay algún producto que cualquier tipo de piel deba incluir en la rutina de skincare invernal?

En general en cualquier época del año, es esencial utilizar un dermolimpiador y protector solar adecuado para cada tipo de piel.

En época invernal, en el que la piel se puede volver más seca y tirante, es importante utilizar una crema hidratante, y así cuidar la función de barrera de la piel.

¿Qué ingredientes deberían incluirse en temporadas de frío?

Hidratantes con componentes como ácido hialurónico, ácidos grasos y ceramidas y en la higiene diaria, utilizar productos específicos que respeten el equilibrio de la piel.

¿Cómo se debería hacer la transición en la rutina para no afectar la piel?

Es de vital importancia comenzar el hábito de la limpieza facial dos veces al día. El proceso para iniciar algunos tratamientos en dermatología debe ser de menor a mayor cantidad y de menos frecuencia a más. Así poco a poco se aumentará la tolerancia del producto en la piel y ésta no se verá afectada.

Productos y consejos

¿Cuáles productos deben ajustarse y cuáles son?

Principalmente productos con componentes que pueden llegar a ser irritantes, como el ácido retinoico y sus derivados, ácido glicólico y ácido salicílico, por mencionar los más utilizados.

¿Qué consejos nos podrías dar para tener la piel sana en cualquier temporada?

Acudir al dermatólogo que ajuste una rutina de productos adecuados para su tipo de piel, llevar una alimentación saludable, tomar suficiente agua, ingerir antioxidantes, realizar ejercicio y evitar el tabaquismo.

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Conclusiones

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